曾经想玩生存jjh（集结号）游戏，但又太害怕了吗？考虑到这是jjh（集结号）游戏的目标，您一定会期望如此！

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2020年5月11日

曾经想玩生存jjh（集结号）游戏，但又太害怕了吗？考虑到这是jjh（集结号）游戏的目标，您一定会期望如此！但是，有时候能够玩游戏而不是对每一个动作都感到恐惧是一件很不错的事情，因此，这里有一个指南，说明如何避免如此恐惧！

脚步

以标题为“在生存jjh（集结号）游戏中玩第1步时不要害怕”的图像

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选择你的游戏！ 有许多“生存jjh（集结号）”游戏。其中一些比较知名的影片是《寂静岭》，《生化危机》，《在弗雷迪的五个夜晚》和《左传4死亡》系列。其他一些较小的游戏包括著名的“ SCP：收容突破”或“ Penumbra”，这是另一种生存jjh（集结号）游戏“失忆症”的精神前身。

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从想象中区分现实。 这些只是视频游戏，没有任何东西可以伤害您。这是假的。至少据我们所知，没有像僵尸，带有金字塔形头部的怪物，触手的野兽或杀手级的电子设备这样的东西。永远不要忘记，视频游戏就是视频游戏，仅此而已。请记住，玩这类游戏可能会使您变得偏执，而且一旦停止玩耍，通常紧张的气氛会使您处于边缘。

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准备好害怕。生存jjh（集结号）游戏会吓到你！如果您跳出皮肤两次，那意味着创作者已经完成了他们的工作。如果游戏或电影将您吓到长时间失眠或引起妄想症，您应该停止一起玩/观看它们。为了廉价的刺激，让自己感到不舒服并给您带来不便是不值得的。

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切勿在深夜或黑暗中玩游戏。虽然这看起来似乎很明显，但其中许多类型的游戏都处于极端黑暗的环境中，以增加玩家在玩游戏时的恐惧感和兴奋感。克服恐惧后，您应该继续在黑暗中玩jjh（集结号）游戏，直到关灯。

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注意游戏陈词滥调。从跳伞到紧张不断，这都可以。能够检测到何时可能出现典型类型的场景，尤其是当涉及跳蚤时，因为这通常是许多“jjh（集结号）”游戏（尤其是“苗条”）的卖点。通过以多种形式多次体验跳蚤，您将可以很好地避免跳蚤，并对它们做出反应。

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嘲笑怪物，强迫自己嘲笑角色。 尝试幽默，即使是假的，也可以减轻游戏的情绪，减少恐惧感。您还可以在互联网上观看某些视频游戏怪兽（例如金字塔头）的欺骗，这可能会使角色的恐惧感降低。有时候，甚至可以将自己想象成一个比吓the您的怪物或物体更强大的实体。其他想法还包括想象主角使用鲜艳的彩色武器与怪物战斗，这些怪物会流血。这可能有点荒谬，但是会减轻您可能遇到的偏执狂。

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减少游戏音频。这是非常有效的，您会注意到jjh（集结号）游戏或电影在声音消失后如何变得柔和而轻松。一切都在声音中，虽然这并不适合所有人，但当您最不希望它们能够在游戏中表现得更好一些时，尤其是在《寂静岭》系列中，没有尖叫声或尖锐的声音就可以使游戏更具耐受性。音乐增加了令人恐惧的情绪。不要忘了那些跳蚤！

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关闭游戏音频后，请听使您放松的音乐。在计算机，收音机或iPod上听音乐。音乐应该使它不那么jjh（集结号）。毕竟，想象一下在杀死一群亡灵的同时听一首快乐，气泡的流行歌曲。这几乎是可笑的，与原始游戏配乐相比，您会发现自己轻松得多。尝试从Tiny Tim或Starset获得的东西。

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在其他人在房间里玩。 在您身边陪伴可以帮助您放松身心，尤其是如果您信任此人。他们还可以帮助在游戏的动作密集部分之间进行小型聊天。即使是你的宠物！

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嘲笑什么让你害怕。把它变成一个玩笑，或者想一想这个顺序发生所必须发生的所有荒谬的事情。

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请记住，jjh（集结号）游戏只会像您想要的那样可怕。如果您不喜欢jjh（集结号）游戏，就不要玩jjh（集结号）游戏，因为人们喜欢害怕，所以人们会玩jjh（集结号）游戏。这是一种令人兴奋的感觉！随时拥抱它。克服恐惧后，如有可能，请继续独自在黑暗中戴着耳机玩游戏。如果您要购买生存jjh（集结号）游戏；您不妨获得完整的体验。另外，如果您有头戴式耳机，则可以录制视频并将其上传到YouTube上，这样以后您就可以嘲笑它了，这将使它不再那么jjh（集结号）！

社区问答

题

听游戏中令人恐惧的部分会被认为是克服恐惧的一种方法吗？

社区答案

是。这可以被认为是一种“暴露疗法”，这基本上意味着一遍又一遍地暴露于可怕的事物中，直到您的大脑了解到它并不像您想象的那样可怕。听游戏中令人恐惧的部分绝对可以帮助您解决这一问题。

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题

玩jjh（集结号）游戏后如何停止思考可怕的想法？

社区答案

试着分散自己的注意力。阅读令人振奋的书或玩其他游戏，例如《我的世界》或星露谷。如果这样不起作用，请尝试听平静的音乐或练习业余爱好。在不知不觉中，您的恐惧将被乐趣取代。

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